为什么老是长痘痘,怎么消除痘痘

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医网摘要:长痘痘是最烦人的事情了,它最喜欢长在脸上了,让人看起来丑及了,为什么老是长痘痘,有消除的好方法吗?小编这就告诉你痘痘的原由,以及“杀灭”它的办法。

痘痘,就是医学上所说的“痤疮”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊内油脂无法排除,越积越多形成的。我们经常说“青春美丽痘”,就是因为青春期正是油脂分泌的旺盛阶段,所以特别容易产生痘痘。而现在上班族大都整天在封闭干燥的空调环境中工作,长期空气不流通,再加上电脑、打印机、手机等电子设备的辐射,很容易让皮肤失去健康的“生存境”,“痘花妹”自然就成群结队地出现了,这就是我们俗称的“成人痘”。

成人痘通常发生在25~35岁的成年人身上,一般都出现在下巴、额头等部位,而且会以大颗惊人的红肿姿态现身,不容易被挤出,还会重复爆发在同一部位,令人烦不烦。接下来,和小P老师一起,开始抗痘大战!

水油不平衡:从皮肤状况来说,可能是油脂分泌旺盛,也可能是严重缺水、水油失衡造成的。尤其在秋冬季节,皮肤容易缺水,如果补水不足,皮肤得不到应有的滋润,只能靠分泌油脂“补充”滋润度。而油脂分泌过剩,必然会产生堵塞毛囊和皮脂腺,形成痘痘。

黄体素分泌过多:如果平时生活中压力过大,情绪起伏剧烈,过度疲劳,睡眠不足,消化不良,便秘,体内黄体素分泌过多,也容易引起痘痘。

“更年期痘”:进入更年期时,体内荷尔蒙失调,肾上腺素分泌旺盛,容易形成“更年期痘”。

小P老师贴心提示:

很多人都简单地认为长痘就是皮肤问题,其实引发长痘的很大一部分原因在于身体内部失衡——压力大、作息不规律,这些会导致身体内分泌失调,引起痘痘疯长。长痘痘的MM要注意作息和饮食,不要熬夜,保证良好睡眠质量;清淡饮食,忌吃辛辣刺激食物。另外,要注意晨便及运动排毒,每天早上起来空腹喝一大杯白开水或者蜂蜜水,都是很好的轻松排毒美肌方案。

抗痘第一役——彻底清洁

要想有效抗痘,首先应定期进行温和去角质。角质过厚是引起“成人痘”产生的元凶之一,必须定期为皮肤彻底清洁,同时注意有效保湿,让被阻塞的毛孔疏通变柔软,一周一次的温和去角质十分必要。在去角质时,最好选择主打植物系成分的抗敏药妆产品,最大程度地减小清洁中对肌肤的损伤,疏通堵塞毛孔,洗后也不会让皮肤紧绷。

用纸巾,不用毛巾

其实,每次我们洁面后擦干脸的毛巾也是大有玄机的:如果毛巾质地比较粗糙,在细嫩皮肤上多次揉搓,很容易刺激、伤害皮肤,甚者还会因过度拉扯而使肌肤起皱;而且,如果毛巾清洁不当,还会暗藏细菌,加大肌肤潜藏污垢的可能性。所以,擦脸不是越用力越好,时间越长越干净,你要做的仅仅是用毛巾或面巾纸把脸上的水轻拭按干,尽量减少对皮肤的拉扯。尤其在脸上长痘期间,必须用面巾纸代替毛巾擦拭,并以按压方式吸干水分,这样才不会造成皮肤再度损伤和细菌感染。

选对隔离防晒品

在痘痘爆发期,隔离防晒也必须提上日程!因紫外线照射会导致肌肤表皮增厚,加重毛囊角化,令原本已长出的痘痘恶化,所以,痘痘肌要避免强烈日晒。防晒品要选择渗透力较强的水剂型、无油配方防晒乳/霜。防水型防晒乳/霜要慎用,因为它们属于油溶性防晒产品,防晒效果虽然更强,但同时会加重肌肤的黏腻负担。

离香料彩妆远点,再远点

爱美的“痘花妹”若想上妆,应尽量避免使用含香料的彩妆产品,尤其是粉底类产品,谨防香料诱发接触性皮炎。

祛痘面膜不是越多越好祛痘时,敷面膜也不能贪心贪量,对于祛痘面膜的使用,2~3天敷1次即可,过分频繁使用,反而会导致反效果,让原本已经受损的肌肤负担加重。

学会用“暗疮针”

挤痘也是门学问,不能随便就用手强加挤弄,即使表面看起来洗得干净的小手,也一定潜藏了成万上亿的小细菌,很易乘机渗入挤痘后所形成的创伤面中,造成二次感染,皮肤会红肿发炎。你要学会用挤痘的专业工具——暗疮针,又可称“青春棒”。用它挤痘时,所接触到的皮肤范围较小,基本不会影响或伤害痘痘旁边的正常健康皮肤,但在使用前后,要通过专业的清洁护理,融化皮肤角质层中的死皮,让其顺利排出毛孔。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160929/1409047.html

责任编辑:王晶

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