一、打胎后注意事项：

打胎后注意事项

1.注意休息，加强营养。

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 

2.保持外阴清洁卫生，禁止同房。

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内千万不要同房。

3.观察出血情况，严防病情加重。

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

4.注意避孕，以免再孕。

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做打胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

二.打胎的危害

打胎后注意事项

1.导致月经失调，少数患者周期不规则，经期延长.

2.出现子宫腔内感染，宫颈或宫腔粘连，宫颈粘连可致宫腔积血；

3.导致日后习惯性流产，堕胎次数越多流产可能性越大；甚至导致终生不孕；

4.心理影响，打胎后会让人产生犯罪感、自杀的冲动、退缩、遗憾懊悔、失去自信心、降低自尊、怀有敌意愤怒、绝望无助、憎恨与打胎有关的人、结束与伴侣的关系、失去性欲、不能原谅自己、引发恶梦等心理障碍。

5.子宫颈受伤，在打胎的时候是有可能造成子宫颈的损伤，并造成以后怀孕较容易流产的情形，尤其是第一次怀孕或尚未生育过的妇女比较容易发生。

三.打胎后可以吃什么水果：

打胎后注意事项

1、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。打胎后内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止打胎后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。

2、红枣：红枣里边有很多的维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，特别适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用。

3、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，不仅可以补脾胃之气，也可以补心血不足。

4.香蕉：香蕉里边有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

5.山楂：山楂里边有很多的山楂酸、柠檬酸，可以生津止渴、散淤活血。有助于排出子宫内的淤血，减轻腹痛。