子宫肌瘤很难控制，但这也不是说我们不控制了，没什么投机取巧的办法，怎样控制子宫肌瘤长大呢？只好定期到医院做一些相关的检查，比如做B超，定期看子宫肌瘤的发展情况。若出现症状，与肌瘤的部位、生长速度及肌瘤有无变性等关系密切。

怎样控制子宫肌瘤长大

怎样控制子宫肌瘤长大

如果长速比较慢，也没有引起月经量、周期的改变，可以一直观察下去。假如在这个期间发现有月经的改变，包括月经量的增多，周期紊乱，月经期缩短，经期延长，或者肌瘤长速变快要进行治疗。

良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。子宫肌瘤患者饮食应注意定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫肌瘤的生长与女性体内的雌激素水平有关，在30-50岁的女性中比较常见，这个阶段也正是女性雌激素水平较高的阶段。有的女性为了永葆青春，自己补充激素，会长期吃一些含激素类的食品，还有人甚至专门买天然雌激素来服用。对于30-50岁的女性，服用这类产品最好谨慎些。

那么传统手术有复发的情况吗？

要看什么状况，如果很年轻，需要保留子宫，根据肌瘤的情况，在允许的情况下做肌瘤剔除，将来有复发的可能。一般来讲复发可能在30%左右。还有一种是做子宫的部分切除或者全子宫切除，这就不发生复发的问题了。

当然现在保守治疗没有彻底有效的办法，可以考虑手术。现在还有一些办法比如通过介入，这是最近几年兴起了一种办法，通过药物栓塞子宫动脉让肌瘤坏死。这种治疗方法痛苦相对小一些，痛苦小，创口小。但是这种治疗方法也有复发的可能。

怎样控制子宫肌瘤长大我们知道了，主要还是饮食均衡多运动，在中年女人之间这种情况很常见，可能是雌激素分泌过高的原因，所以中年女人最好还是少吃激素产品，做手术也可行，但复发概率也是很高。