养胃润肺:哈密瓜百合瘦肉汤
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- 2007/8/7 来源:
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医网摘要:
哈蜜瓜百合瘦肉汤的特色:
瓜对胃病、高胆固醇有好处;百合可润肺止咳,清心安神,养阴益气;陈皮可化痰止咳,驱寒消滞。
哈蜜瓜百合瘦肉汤的制作材料:
主料:哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量
哈蜜瓜百合瘦肉汤的做法:
1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;
2、瘦肉洗净切块,去水备用;
3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;
4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20070807/5228.html