养生,给夜猫族的养生美丽建议

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  • 2010/4/24 来源:精品购物指南
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医网摘要:城市中的夜猫族已经越来越多。加班,泡吧,以及看肥皂剧,睡眠时间就在不知不觉中拖晚了,缩短了,以至影响早晨的起床时间,实际上非常不利于健康。

多多自忖:年纪轻轻,和朋友们玩个通宵有啥不可以吗?不唱歌就去泡吧,和几个人聊聊“班里的某某和某某怎么着了”,很是提神。多多喜欢的是那种氛围,于是,后海也好,星吧路也好,晚上聚会总是大家热闹一番。

多多最为骄傲的就是自己的皮肤和精神状态了,别看连着几天熬到很晚,仍然可以精神抖擞呢。不过,也有多多发愁的事:让她一直引以为傲的苗条身材,最近可是有些发福了,而且眼角也会隐约看见细细的皱纹呢。

最近,多多调到了市场部,这个部门的工作可是不轻松,加班是家常便饭。多多是个“新人”,负责一些小的CASE,要说难度不大,只是,上司总是在快下班的点儿出现在她的“小格子”前,告诉她哪件事明天一早就要的,比宅急送的活儿急多了。每每这时候,多多只能接受,哎,谁让咱是在人家屋檐下端饭碗呢,谁让咱是“新人”呢。最可怕的是比稿,为了与实力相当的公司争客户,在公司里熬啊熬,赶啊赶,这时候,多多就想躲到K歌房里宣泄一下,大吼两声:比什么比!

看,多多的生活,笃定与熬夜有关。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20100424/23025.html
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