世界杯粉丝必备熬夜攻略
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- 2010/6/20 来源:中国网
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医网摘要:世界杯渐入佳境,球迷们日夜颠倒,连续熬夜,痛苦并快乐着。尤其是那些上班族,白天没有时间睡觉,晚上连续熬夜,熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱,对胃肠及睡眠造成影响。为将熬夜看球对身体的损害降到最低,调节饮食便成了关键。此类人群一定要掌握世界杯熬夜攻略。
“装备”篇
毛巾被
可不要小瞧了毛巾被,它的作用可是很多的。半夜起来看球,气温可能会比较冷,把毛巾被披在身上,这样您就不会着凉。
啤酒
啤酒和足球,那可是天生的一对儿。对于很多球迷来说,看球永远都是同喝啤酒联系在一起的。备上一箱啤酒,提前塞进冰箱,冷藏一下,夜里,一边欣赏着精彩绝伦的世界杯,一边品尝着冰爽刺激的啤酒,那种感觉真的是棒极了。不过需要提醒您的是,啤酒虽然美味但不要喝得太多,适可而止。
硝酸甘油
作为一名资深球迷,看球的时候很难做到不激动,着急上火直跳脚,那是常有的事儿。要是心脏不好的话,那么硝酸甘油可是要提前备上一盒,随手放在沙发边。一旦感觉不舒服的时候,立马含上一颗,能够让你做到心平气和,平平安安看世界杯。需要庆幸的是,在南非世界杯上,不会看到中国队的影子,因为要是中国队去了,那么仅仅准备一盒硝酸甘油恐怕是不够的。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20100620/23908.html