现代女性养生与“姜”的邂逅

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  • 2010/9/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:姜——我们日常饮食中不可或缺的一味调料。可你知道吗,姜对于人的身体健康还大有裨益,尤其对于女性来说,经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。不妨尝试一下吧!

  外用鲜姜巧治病3法——

  手脚冰凉——泡澡时加入姜汤

  很多女性会有经常手脚怕冷,暖和不过来的现象,不妨试一下姜汤浴。

  方法:先将一定量的鲜姜切成薄片,晒干或阴干3-4天,或者直接用干姜也可。加水煎煮至原先水量的一半,去姜取汤。

  功效:泡澡时加入姜汤,会感觉全身回暖,血气畅通,面色都会变得红润起来!

  晕车晕船——两侧内关穴外敷鲜姜片

  经常会晕车晕船的女性,在下次外出前做一下准备试试看。

  方法:把鲜姜切成硬币大小的薄片备用,临出门前用伤湿止痛膏固定在两侧内关穴(手臂内侧两条大筋之间,距离手腕横纹两指宽的地方,按之酸痛即是),旅行结束后取下。

  功效:很多轻度到中度的晕车晕船,头晕、恶心、呕吐的症状往往会减轻或消失。

  疤痕——用鲜姜片轻轻擦摩疤痕

  手术或外伤愈后容易留下疤痕,这时姜也可以派上大用场。

  方法:在刚脱痂时,马上用鲜姜片轻轻擦摩疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分钟。

  功效:可以阻止其肉芽组织继续生长,继续用则伤口不易留疤痕,皮肤表面光洁如初。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20100916/306259.html
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责任编辑:黎建红

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