八天长假后如何让肌肤重现秀色
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- 2012/10/12 来源:医网论坛
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医网摘要:调查显示中国上班族压力上位于全球第一,上海、北京压力最大。节后第一周上班恐怕心情不太好吧?没关系,减压是一项长期工作,肌肤也要好好“放松”一下。
第三阶段 复食 时长:三天
做法:从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液,一天加一瓶就好。在肌肤断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。
饿饿更健康的四种情况
生理期前——特殊时期“饿”一下,归零后再启动
生理期开始前也是实行“辟谷”的好时候。据介绍,生理期开始前三天,肌肤较为敏感,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能造成负担。等到生理期结束后,肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期,是肌肤胃口打开的时候,保养效果最佳。
换季化妆品全套替换——认清肌肤的需要
人的肤质并不是一成不变,年龄和季节都会影响肌肤原本的水油分泌,长期使用一种保养模式会导致误读肌肤。“偶尔排空”让肌肤恢复本真状态,更容易观察到肌肤真正的需求,补充适合的保养品。
出现了换季的敏感现象——唤醒自己的免疫力
美容专家表示,人的肌肤本身就不必外用过多化妆品,肌肤原本就有一定的自我修复力,长期依赖过多的精细保养品,肌肤自我调适的能力会被削弱,遇到环境变化更容易出状况。患有皮肤病时更应“辟谷”, 此时必须停用化妆品后,再进行抗过敏治疗。
爆长了一脸痘——归零后再重启
换季时皮肤油水分泌总是失衡,过节大吃大喝也很容易爆痘,过多的保养品反而是负担。选一周来给肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,找回水油平衡。不是一切护肤品都排除在外,而是在某些时段,减少护肤品的用量,让皮肤得到适当的休息,归零后再重新启动原先的日常护理程序。
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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20121012/826978.html