中医学认为，产生月经周期提前的病理，主要是血热、阴虚挟热和气虚三种。血热则迫血妄行，气虚则冲任不能固摄，故治法以清热益气而固冲任为主，但清热不宜大苦大寒之品免伤正气，对阴虚血热，月经量少的患者，应注意滋阴养血。中医学针对不同病因，对月经提前采用辨证施治。

　　血热妄行

　　月经先期量多，或过期不止，色紫粘稠，心胸烦闷，尿黄，苔薄黄，脉滑有力或滑数。治宜清热凉血。

　　药茶方：

　　益母仙鹤茶

　　用料：益母草12克，仙鹤草30克，醋制香附12克。

　　制法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热凉血，调经理气，收敛止血。

　　荷叶丝瓜子茶

　　用料：荷叶30克，丝瓜子10克，冰糖20克。

　　制法：将荷叶制为粗末，丝瓜子、冰糖捣碎，一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热润燥，止血。

　　丹青白芍茶

　　用料：丹皮15克，青蒿20克，白芍20克。

　　制法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热凉血，敛阴缓急。

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　　月经期间的饮食

　　不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

　　古人赵之弼云：“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作矣。”因此，在月经期间，许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食，如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。

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