盆腔被称为女性的“聚宝盆”，由此可见盆腔对女性的重要作用，所以保护好盆腔也是女性的重要责任，但是盆腔炎却时时威胁着女性朋友，那应该怎么办呢?

　　盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。但是也是不可放松警惕的，妇科专家指出女性生活中要注意预防下面的几个事项，有效的预防盆腔炎。

　　八大事项轻松预防盆腔炎

　　一，注意个人卫生。

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。 还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　二，敏感时期忌性生活。

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　三，发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥。

　　汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　四，注意自我检查，早发现早治疗。

　　要注意观察白带的量、质、色、味。 白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　五，被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。

　　患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

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