注意！夏天吃水果须分清寒热
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- 2013/6/17 来源：医网论坛
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医网摘要：夏天是多种水果的盛产期，很多水果让我们看到垂涎欲滴。其实吃水果也十分讲究。应为水果也有“寒热”之分，要先了解它的性质才能吃得健康。
龙眼
龙眼，辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。
优点：
一、龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
二、可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
缺点：
龙眼性热，甘甜助火，亦能作痛，如果是属于心肺火盛的人，或者是中满呕吐及气膈郁结者，都忌食用龙眼!
榴莲
榴莲，辛，热。
优点：
一、榴莲的营养价值很高，除了含有很高的糖份之外，当中还含有淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，以及多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
二、榴莲可以滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
三、果肉部分性质热而滞，用于虚寒进补。
缺点：
榴莲是热性水果，助火，过量食用非常容易上火。癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者要戒口;另外，若吃过量的榴莲，可以立即吃几个山竹来降火哦!
特别要注意的是，榴莲属热性水果，所以吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20130617/960198.html
