乳腺疾患

　　中医认为，肝气不舒，气滞血淤，经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床发现，中年妇女出现乳房肿块，经前胀痛，经后就有所缓解，同时伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦等症状。

　　月经不调

　　一些女性性格较内向、抑郁，碰到不愉快的事情时不擅于排解内心的抑郁和不快，长期压抑导致肝气郁结，常在经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动大等，严重的甚至还会导致月经不调。

　　由此可见，生气给女性带来的健康危害是多么大。尤其是奔波于家庭和事业之间的女性，身体健康也受到更多因素的影响，需要好好的呵护。

　　建议女性要学会适当排遣压力，出现不愉快的事情可以向好友或者家人倾诉;偶尔给自己放个假，带上家人外出旅行，好好享受假日的时光;忙碌的时候也不要忘记劳逸结合。

　　相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对生气或致女性月经不调有了一定的了解。所以女性朋友要注意了。如果自己出现月经不调的情况，一定要看看是不是因为生气的原因引起。

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