女人处理愤怒的五个正确方法
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- 2013/8/31 来源：医网论坛
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医网摘要：虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。
高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，不过每个人对待各种情绪的态度又是截然不同的，那是因为每个人的脾气和控制力是不同的。男女之间也是有一定差别的，女性相对于男性而言可能会更容易受到一些事情的刺激而更易发怒。
1、明明生气却又刻意压抑
解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信
任的人分享心中的感觉。
2、认为自己是对的
解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。
3、误会别人
解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20130831/974709.html
