吃海鲜要有度 应适可而止
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- 2013/9/13 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 凡事都是有个度，一旦过了，就可能适得其反，吃海鲜也一样，海鲜虽好，但是不可以过度食用，要适可而止，否则可能引发疾病，影响身体健康。
凡事都是有个度，一旦过了，就可能适得其反，吃海鲜也一样，海鲜虽好，但是不可以过度食用，要适可而止，否则可能引发疾病，影响身体健康。
吃海鲜应适可而止
海鲜虽然美味，而且营养价值也非常高，但是这并不表示我们就可以随便的吃，因为大量吃海鲜会导致脾胃受到损伤，导致消化道和肠胃发生疾病，导致腹泻民、腹痛、腹胀等症状出现。
(1)胎儿、新生儿发育受影响：近年来海污染日趋严重，如今海鲜的含汞量越来越高，若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上(每次100克以上)，就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，因此专家认为，哺乳期和孕妇应少吃海鲜，最好不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20130913/976900.html
