阴道是女性朋友的重要部位。阴道的健康直接影响到女性的健康和性福。那么，女性朋友应该怎样确保阴道的健康呢？下面我们一起看看吧： 　　

　　阴道本身存在多种菌群，保持阴道内的酸性坏境，抑制致病菌生长。天天冲洗容易使阴道内的微环境失衡，变得有利于致病菌生长，从而导致阴道炎。正常情况下，女性只需用流水清洗外阴即可，阴道没有必要天天冲洗。

　　许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的，由此才能避免妇科炎症的发生。但为何经常清洗仍摆脱不了阴道炎等妇科疾病困扰。专家认为女人私密处每天都清洗并不科学。

　　女人私密处忌每天清洗

　　女性阴部并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康!”女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。

　　阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

　　卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

　　如何进行阴部护理

　　那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。

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