面部减肥操来瘦脸 摸摸鼻梁就能瘦

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  • 2013/11/30 来源:医网论坛
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医网摘要: 前几日,网上盛传最胖美女,那小小的脸颊看着真是舒心。很多时候,身材不是首要的,而是脸孔。瘦脸是很多有些婴儿肥的MM的一大心愿,怎样瘦脸最安全最可靠?当然离不开脸部运动啦,今天小编就介绍一些简单的脸部运动,赶紧做起来,练出瓜子迷人小脸吧。

面部减肥操四

1、你的眼睛是身体的一部分,它能相当容易揭示出你的年龄和生活习惯。 放松并垂直坐在固定的椅子上。

2、闭上眼睛,保持这个动作不变,同时使眼球做上下运动,能做多少做多少。 当数到10时,放松一下。 执行此程序,每天至少10次。

面部减肥操五

1、如果脸颊有点胖,试试这项艾薇网专家提供的运动:把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧,除了最外侧的两跟手指,右手按右脸颊;左手负责左脸颊。

2、头向后倾斜, 用你手指向下压脸颊,同时用手指在口内向外按。

面部减肥操六

1、你可以通过这项运动矫正你的双下巴。 垂直坐在椅子上,头向后仰,看着天花板,闭紧嘴唇。

2、然后张开、闭合,持续这个姿势直到数到20。 慢慢地将头下降到正常位置。 每天至少重复五次。这将减掉你的双下巴,让你的脸彻底变成一张瓜子脸。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20131130/986142.html
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责任编辑:骆凤春

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