中医瘦腿方法多 敲打胆经瘦大腿
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- 2014/7/1 来源:医网论坛
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医网摘要:我们都认为中医减肥是最安全有效的减肥方法之一,今天小编就为大家介绍一个敲打胆经的瘦腿小方法,可以疏通脉络、活血祛瘀、加速血液循环。下面让我们一起来看看具体的操作方法吧!
为什么敲胆经可以瘦腿?
在中医的理论中,脏腑和经络表里对应,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也相对差。例如胃有寒象时,用手摸胃的部位,可以感觉到温度较周围低,这时这部份皮下的生理活动一定比周围差,当然就会堆垃圾了。
又例如体内有湿气,在舌头的边缘就会有一圈齿痕,相应的脾脏对营养物质的消化、吸收和运输的功能欠佳。
人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重,而大腿外侧的经络,就是胆经所经过的路线。寒气常常堆积在这里,敲胆经,是要把寒气敲散,把血气敲足,那么自然而然,你的腿就变瘦了。
如何正确的找到胆经?
胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140701/995620.html