当然，那些养颜法无从考究，但现实中的美人煲汤美容可不是空穴来风哦。女星们人前人后总是那么光彩照人，据说各自拥有一套适合自己的煲汤养生法。信不信由你。

林熙蕾 每天早上必喝燕窝粥

出了名的样靓身材更靓的林熙蕾除了运动，更重视饮食，平时多吃蔬果，少吃肉类，每晚7时之后禁食，避免囤积脂肪。据闻她每天早上都喝燕窝粥。

舒淇 偏爱猪舌肉胡萝卜玉米汤

性感女神自称平时不爱运动也不做SPA。据闻舒淇不吃油腻，不吃煎炸，也不喝甜的、碳酸型饮料，唯一喜欢的就是喝汤，最爱的靓汤之一是猪舌肉胡萝卜玉米汤。

烹饪参考：取胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1条、瘦肉0.25公斤、蜜枣5个。将所有材料洗净后，先将瘦肉切大块，再与整条猪舌一同入锅烫片刻，除去腥味与血水。胡萝卜削皮后，切成大块，玉米也切成大段。汤锅中注入八分满的水，煮沸后加入所有材料，先以大火煮约20分钟，再转至小火煲约4小时，即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。