1.美白消脂首选柠檬茶

网友舒霏：“我是黑胖妹，想变得又美又瘦，请编辑给我支招啊?”

编辑解答：柠檬不仅有减肥的功效，而且富含维C可以美白，大可放心使用。

推荐方案：柠檬茶

方法：将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：助消化、消脂肪，又能美白肌肤。

精品推荐：艺福堂冷冻干柠檬片

2.护胃养颜喝玫瑰花茶

网友小茜：“我的肠胃不是很好，可又偏偏想通过节食减肥，能否给我推荐一种方法?”

编辑解答：多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥，可以试试这个!

推荐方案：玫瑰花茶

方法：将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。

功效：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。

精品推荐：法国粉玫瑰(巨香!)

3.清火排毒喝菊花茶

网友蓓蓓：“本来就为肥胖烦恼，最近又开始上火，鼻子都烂了，真是倒霉，有没有什么东东既败火有减肥啊，”

编辑解答：用菊花吧，清火、减肥功效兼顾，还超便宜!

推荐方案：菊花茶

方法：用几朵干菊花直接以热水冲泡。

功妙：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

精品推荐：特香黄山贡菊花茶