10.精品推荐：特级熟决明子茶

解油腻喝陈皮茶

网友青青：“虽然知道吃油炸的会发胖，可有时我还是会忍不住去吃，有什么挽救措施吗?”

编辑解答：如果一不小心吃得太油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

推荐方案：陈皮茶

方法：将4克陈皮用沸水冲泡。

功效：理气调中、疏肝健脾、解除油腻。

Tips：陈皮在中药店可以买到。

11.爱吃肉就喝山楂茶

网友琳达：“我特别爱吃肉.可每次吃完后又后悔会发胖，有什么妙招能让我不变肥吗?”

编辑解答：山楂茶时喜欢吃肉的肥胖很适合，一定要多喝。

推荐方案：山楂茶

方法：将10克山楂用水煎煮即可。

功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

精品推荐：纯天然优质山楂茶

12.利尿降脂喝玉米须茶

网友雪儿：“最近好多朋友都迷玉米须茶，说它能利尿降脂，是不是真的啊?”

编辑解答：玉来须中有很多维生素等营养成分，不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，是很好的减肥瘦身饮料。

推荐方案：玉米须茶

方法：把玉米须清洗干净，用开水冲泡。也可以取买来的玉米须茶一小包直接放入开水中，稍等片刻即可饮用。每日2次。

功效：利尿降脂，适用于肥胖者和高血压者。

精品推荐：都市翡翠玉米须茶