教您如何选购月饼及健康吃月饼小常识
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- 2014/9/4 来源：医网论坛
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医网摘要：每逢佳节倍思亲”，象征团圆的月饼，成了家家户户必备的点心。眼下，离中秋节还有3天，人们都在急忙挑选月饼。商家们也是花样百出，各种各样保健月饼琳琅满目。面对形形色色的花样月饼，消费者要如何选购呢?下面为大家揭开花样月饼的真相。
健康吃月饼四个小常识
1、传统月饼油少点
传统月饼油少点
一般来说，传统的月饼比如枣泥、豆沙、五仁等，脂肪含量在月饼中算比较低的。而且这些月饼多以杂粮、坚果为馅料，也更加健康，各类人群都适合。蛋黄月饼的脂肪多，胆固醇也不低，不过营养素丰富，更适合小朋友吃。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140904/998787.html
