教您如何选购月饼及健康吃月饼小常识
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- 2014/9/4 来源:医网论坛
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医网摘要:每逢佳节倍思亲”,象征团圆的月饼,成了家家户户必备的点心。眼下,离中秋节还有3天,人们都在急忙挑选月饼。商家们也是花样百出,各种各样保健月饼琳琅满目。面对形形色色的花样月饼,消费者要如何选购呢?下面为大家揭开花样月饼的真相。
3、酥皮月饼最发胖

酥皮月饼最发胖
酥皮月饼其实最不健康。因为层层酥皮需要大量的饱和脂肪。所以这样的月饼都有许多猪油。最糟糕的是,为了增加饼的奶香味,会有许多商家加入植物奶油,这样就增加了反式脂肪酸的含量。而反式脂肪酸对心血管的伤害比胆固醇更厉害。
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