盘点女性吃醋的六大好处 抗衰老+养肾
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- 2015/6/19 来源：寻医问药网
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医网摘要： 生活中很多人都喜欢吃醋,这个吃醋可不是说感情上的吃醋，而是说饮食上的吃醋。吃醋有很多益处的不但可以促进肠道的蠕动调节身体的酸碱平衡，同时可以调节高血压，那么女性吃醋有什么好处呢?
4.杀菌抗病
醋的杀菌效果毋庸置疑，几乎所有有害细菌，在醋中放置30分钟以上都不能生存。所以适量饮用食醋可以有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。
5.养护肾脏
醋的利尿功能同样可以防治肾结石、胆结石、膀胱结石和尿路结石等疾病。
6.缓解便秘
醋中所含的各种不饱和脂肪酸，可以消耗体内过多的脂肪，有不错减肥效果。同时醋能促进肠道蠕动、降低血脂，维持肠道内环境的生态菌群平衡。所以用食醋治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。
你喜欢吃醋吗?看了小编的这个文章你也了解吃醋对女性保健的好处了吧!如果你平时很喜欢吃醋那就继续吧，如果你不喜欢吃醋呢，就试着多吃点吧!
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20150619/1121355.html
