丰胸食谱:帮你A杯升C杯
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- 2015/8/13 来源:放心医苑网
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医网摘要: 如何丰胸已经成为爱美女人的嘴头话,特别是对于胸部比较平坦的女人来说,更为之想知道丰胸方法。如何丰胸效果最快呢?其实可以从食物中来摄取的,下面推荐几款最有效的丰胸食谱,希望对MM们有所帮助哦。
花生+黑芝麻
营养师私房话:花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
原料:花生、黑芝麻
调料:炼乳、色拉油
做法:1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。
3、将酒酿放入砂锅,加适量冰糖,下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开,勾芡后即成。
4、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。
5、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20150813/1153901.html