5、沉溺于社交网络——小心感情危机

天天刷朋友圈和微博，几分钟不刷就不舒服，小心你的另一半跑路。

智利的一项研究发现，比起较少使用社交媒体的人，经常使用的人，他/她的配偶在过去一年内想分手或离婚的几率几乎是两倍。对社交媒体上瘾会引发配偶的嫉妒，从而使其更容易发生外遇。

6、工作区凌乱不堪——肥胖

你的桌子可能会影响你的健康状况。

美国明尼苏达大学的一项研究中，参与者被安排在或整洁或杂乱的办公区内，10分钟后研究者给他们一个苹果和一根巧克力棒，处于整洁办公区的人中67%选择了苹果。而在杂乱工作区的人有80%选择了巧克力棒。

这说明，有序整洁的环境会驱使你做有利于健康的选择。

7、憋尿——尿路感染

很多人都有憋尿的经历，但这会损伤你的括约肌，导致出现更严重的问题，如尿路感染、膀胱感染，甚至尿失禁等。