脾胃湿热喝什么茶?

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医网摘要: 中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。饮食中大吃大喝、暴饮暴食、食物过于油腻燥热等等都是导致脾胃湿热的原因。那么脾胃湿热怎么办呢?今天小编就为大家推荐几款茶饮,让脾胃湿热清光光。

脾胃湿热喝什么茶?

1、荷叶茶

每天用荷叶3~5克泡水喝,荷叶除了有清热利湿的作用之外,还可以健脾助阳,所以,用荷叶代茶饮可以清利湿热。

2、山楂茯苓茶

陈皮、茯苓、山楂各2钱。用600ml的水煮沸后,放温,即可饮用。可改善吃了高脂、高糖、高盐的零食,所造成的“脾胃湿热”体质;包含口干舌燥、脾胃运化不好、食欲差、虚胖等症状。

3、双花饮

金银花、菊花、山楂各500克。将金银花、菊花择选干净,用水淘洗后放在洁净的锅内,山楂择选后洗净,一同放在锅里,注入清水(约30公斤),用文火烧沸约半小时,即可起锅,滤出煎液待用。将所需蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持微沸,炼至色微黄,粘手成丝即成。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬成的汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部溶化后,用纱布二层过滤去渣,冷却后即成。

银花、菊花同用能解暑热、清头目,配山楂消饮食,通血脉又增酸味,入蜂蜜加营养,补中气又合甜酸。用于伤暑身热、烦渴、眩晕、火毒目赤、咽痛、疮疖等症。可作高血压、高脂血症、冠心病、痢疾、化脓性感染患者之饮料,更是夏季优良的清凉饮料。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20150914/1172123.html

责任编辑:骆凤春

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