可以丰胸的食谱原来这么多

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  • 2016/4/16 来源:寻医问药网
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医网摘要: 我们知道的可以丰胸的食物最常见的可能就是花生炖猪蹄了,其实我们身边很多食物都是可以丰胸的,那么为了方便大家在需要的时候能水到渠成,那么这里小编特地为大家总结了一些可以丰胸的食谱,看了这些食谱之后你会有一种感觉,原来可以丰胸的食谱原来这么多。

  花生卤猪蹄

  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

  做法

  1、将花生洗净,备用。

  2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4、最后加入适量的盐即可。

  木瓜炖奶酪

  材料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。

  做法

  1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

  2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

  3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

  4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

  山药+青笋+鸡肝

  原料:山药、青笋、鸡肝。

  调料:盐、味精、高汤、淀粉。

  做法

  1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

  2、全部原料分别用沸水焯一下。

  3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

  猪尾莲子红枣汤

  材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两。

  做法

  1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;红枣洗净,干莲子浸泡2小时;

  2、熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;

  3、滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;

  4、红枣莲子汤可甜、可咸,加糖或加盐自行调配。滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时。花生+黑芝麻

  原料:花生、黑芝麻。

  调料:炼乳、色拉油。

  做法

  1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

  2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

  3、将酒酿放入砂锅,加适量冰糖,下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开,勾芡后即成。

  4、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

  5、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160416/1294295.html
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责任编辑:邓燕珍

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