如今越来越多的女性关注流产的注意事项，因为社会的发展，人流、堕胎已经是鲜以为常的事情，但是人流后的注意事项有哪些呢，怎样将对女性的身体伤害降到最低呢。

1、人流手术后应在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2、保持外阴清洁。人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。

3、人流手术后应卧床休息2——3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。 在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2， 因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。注意增加营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

4、人流手术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

以上就是我总结的人流后的注意事项，虽然现在流产对很多女性来说是很小的一件事情，但是为了我们的身体健康，以及以后的事情做准备，流产后一定要调理好我们的身体。注意防寒保暖，给自己一个健康的身体。