中国历代流传的丰胸食谱大放送
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- 2013/3/11 来源:医网病友论坛
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医网摘要:中国古传丰胸秘方,想要丰胸的mm注意了。想要拥有挺拔胸部的人,就可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱,千万别错过!
是不是很想拥有大“波”呢。这个丰胸食谱能帮助你,快快行动把!
山药+青笋+鸡肝
营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
叮咛:
不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶,以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
原料:
山药、青笋、鸡肝
调料:
盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20130311/917544.html