真人示范枕头减肥操 一月减20斤（图）
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- 2014/1/24 来源：医网论坛
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医网摘要：久坐或久站都很容易造成血液不循环，这样体内的就不能及时排出，从而形成肥胖。因此要让血液循环加快，可以对身体局部进行刺激。利用柱形枕来解决你的冬日瘦身烦恼吧!这样不但可以加速脂肪燃烧，还可以加快新陈代谢。
消除全身疲劳!
仰卧，沿着头道背骨总想放入柱形枕，两手举过头顶伸直。拉伸全身肌肉，不但消除疲劳，更是刺激肌肉加速循环，有很好的瘦身效果!
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140124/988920.html
