白领一簇的十大恶习饮食 小心夺命
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- 2014/3/22 来源:医网论坛
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医网摘要:上班一簇每天忙忙碌碌,因生活所影响,形成很多的坏习惯;比如不吃早餐、进食速度过快、晚餐丰盛等等;但这些都是夺命的恶习,下面小编和大家介绍白领一簇的十大恶习饮食,小心夺命;你中招吗?
夺命恶习7:嗜饮咖啡
夺命理由:1、降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%;2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;3、降低工作效率。
美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。通过对858位45-69岁首次患心肌梗死的人的调查证明,每天喝5杯以上咖啡者患病的危险增加了70%。
见招拆招:少喝。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140322/990731.html