吃水果中毒？看吃水果的十大禁忌
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- 2014/5/21 来源：医网论坛
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医网摘要：小夫妻自驾采摘樱桃“吃中毒”，一个呕吐一个昏倒，怎么回事?水果怎么洗才放心?杨梅、草莓、葡萄、桃子……破解最有挑战性水果的洗法。哪些水果不能空腹吃?后果很严重。吃水果的10大忌。
7、忌吃水果不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
8、忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
9、忌用菜刀削水果
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈，和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
10、忌起床就吃
有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒凉食物，刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果，这有利于营养的吸收利用。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140521/993563.html
