睡眠日:睡眠知识大汇总
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- 2014/3/17 来源:医网论坛
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医网摘要:每年的3月21日是世界睡眠日,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。如何睡得最好?好睡眠好生活最重要,下面小编和大家介绍睡眠知识大汇总。
五、血型与睡眠
O型血的人
是“养精蓄锐”型的,只要睡眠时间一到,他们往往就能安然入睡。
A型血的人
很神经质,只要有一点点风吹草动,马上就会醒过来。
B型血的人
是“处处能睡”型的,只要到睡眠时间,他们就会抛下一切,呼呼大睡。
AB型血的人
大多睡眠不足,因为他们经常用功到很晚才上床睡觉,而半夜里又容易醒来。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140317/990504.html