6款养生汤,调节雌激素保养卵巢
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- 2016/3/1 来源:寻医问药网
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医网摘要:如果女性想长时间的保持容光焕发的美貌,就一定不可以忽视了对自己卵巢的保护和保养,而利用饮食来达到这个重要的目标简单易行
【黄豆猪尾汤】
功效:养生药膳“黄豆猪尾汤”,富含蛋白质、大豆异黄酮和胶质,能使女性气血充足、帮助保养卵巢,也具有丰胸健美的作用。
材料:黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱。
做法:
1、黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。
2、猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160301/1269084.html