6款养生汤,调节雌激素保养卵巢
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- 2016/3/1 来源:寻医问药网
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医网摘要:如果女性想长时间的保持容光焕发的美貌,就一定不可以忽视了对自己卵巢的保护和保养,而利用饮食来达到这个重要的目标简单易行
大家应该知道饮食与我们身体各个器官都有着密切的联系,所以,我们也想为女性朋友们推荐一些对生育力有帮助的美味佳肴,所以,今天小编为大家准备了下面这六款汤,它们对保护卵巢健康可是有很大帮助的。
推荐6款养生汤,调节雌激素保养卵巢
【黄豆煮猪排骨】
功效:这道菜有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。
材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
做法:
1、将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。
2、在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160301/1269084.html