六个局部减肥动作 全身瘦不停(图)
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- 2014/1/2 来源：医网论坛
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医网摘要：局部减肥其实减起来挺困难的，但做一些有针对性的局部减肥动作可以让你轻松瘦下来。
六、低蹲步
针对区域：臀部和腿部
动作要领：双脚与髋同宽分开站立，伸直你的手臂在你的面前，双手紧握。 下蹲低，向前走20步，然后向后20步。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140102/987824.html
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